Вчера возврат, ибо опять что-то намешала (еда несвежая? или мне таки не стоит есть столько майонеза, давно заметила, что так организм реагирует в основном на яйца, что-то там такое смешивается, что выделяется сероводород)
Сегодня, вероятнее всего, возврат ибо я не удержалась и сожрала коробку конфет "сливочная помадка", а потом решила, что раз уж возврат, то можно сожрать еще и сковородку макарон и батон хлеба. Зачем? Вот зачем?
Выкурила сегодня сигарету, давно она лежала в сумке, дожидаясь своего часа. Не полегчало.

@темы: жизнь моя

---

Я молодец, вчера таки без возврата.

---

Вчера без возврата.
Сегодня, вероятнее всего, с возвратом. ибо много салата. ОЧЕНЬ много. И шоколадка. И булочка.

---

Вчера возврат.
Сегодня съела салат, картошку варено-жареную, яблоко.
Слушала организм и останавливалась, когда понимала, что сыта.
И такое бывает, оказывается.
На вопрос "когда остановится, если не чувствуешь наелась или еще нет?"
найден ответ: в тот момент, когда вопрос о сытости возникает.

@темы: вопрос и ответ

---

3 дня без возвратов.
Сегодня возврат, потому что намешала чего-то так, что живот скрутило. Фейлом не считаю.
Весьма безответственно совершить возврат, так теряется возможность ощутить, что именно съедено и насколько ужасные последствия. Ну с фигурой понятно, но ведь изменения не так быстры, как "внезапный" дискомфорт в животе. Кроме того, оно может еще и из организма не слишком быстро выводится, особенно, если это плохо пережевано и поступило внутрь большими кусками, и тяжелым грузом лежать в кишечнике, не давая даже осанку прямо держать.

@темы: без возврата

---

Два дня без возвратов.
Застолье. Ха. Врятли они поймут, что одна из самых больших проблем для меня - есть в меру. Они же этого не замечают. Да и сами едят много (что сказывается на фигуре весьма очевидным образом)
Занятно, когда я сыта, сексуальный голод не так сильно ударяет в голову. Если не переесть, конечно.

@темы: тараканы на расстреле

---

Воспринимаю еду как наркотическое средство. Бросить курить было проще.
Ем, ем, ем, много ем. В течение дня стараюсь не есть, а вечером можно и избавиться. Это медленно, но помогает.
Снова грусть, ощущение ненужности и, что все чужие. Мне говорят, что я стала увереннее в себе. ХА-ХА Впрочем, по моим разговорам можно так подумать.
Хочется тепла и секса.
Заметила, что чаще стала жаловаться и вообще много говорить. Будет исправлено.

@темы: жизнь моя

---

Давление 87/54
Нет, это не нормально, но по ощущению, оно такое уже довольно долго
Я не очень понимаю, зачем я это делаю.
Все ведь хорошо.
Да, есть некоторые мозготараканы, но разве в этом причина? Зачем?

---

Меня сфоткали в полный рост.
Худеть. Срочно худеть.
А сегодня - блевать, ибо не фиг столько жрать, да еще и на ночь

---

Так нельзя. надо ложиться спать раньше, гораздо раньше.
Ем все подряд.
Смотрю видео 2-летней давности, где вешу 72 и танцую. Постоянно задирающийся топик, открывающий толстый живот, трясущийся жир. Что-то как-то грустно.
Сейчас вешу 66. По ощущениям больше.
Курение - акт самоуничтожения. Сейчас все хорошо, посему не курю. Но ем, куда же без этого. ем в смысле жру и блюю
А так все хорошо.

@темы: жизнь моя

---

Агрессия. Мозг уже осознал, что выплескивать ее на окружающих неудобно. Но она никуда не девается. Она копится и действует против меня. Мне хочется плакать, легко обижаюсь. Что со мной?

@темы: жизнь моя

---

Прогресс, в основном питаюсь нормально, без перекосов в течение дня, но вечерние зажоры с возвратом все портят

@темы: жизнь моя

---

Я слишком много жалуюсь, не вслух, мысленно. В этом нет пользы.
Ничего не меняется, я просто существую, я умею думать.

Попытка позволить поглотить себя чувствам была провалена. Это окончательный вывод.
На будущее: некоторые аксиомы действительно не требуют доказательств, ибо доказывая их в который раз, осознаешь, что ходишь вокруг одних и тех же грабель. И они смотрят на тебя, и ты смотришь на них.
Одновременно с этим есть и что-то вдохновляющее, высокое. Обыденность пока что не соответствует представлениям, но те проблески, которые есть ... они перекрывают все и становится приятно жить. будто что-то открывается внутри. Мне нравится это.

@музыка: Пикник - Немного огня

---

Это всего лишь недосып. Надо просто отключиться и ни о чем не думать.
Понятия не имею, что делать во всем этим негативом в душе. Ощущение, что нет сил.
Все такие светлые.

---

И вроде бы всё хорошо, но...
Почему я не останавливаюсь? Зачем мне это?
Свет то появляется, то исчезает. Я живу эмоциями. Дисбаланс.
Просто дурацкая привычка.

---

Что-то меня сигареты больше "не вставляют".
От кофе мне плохо, поэтому только чай.
Я не знаю, как и зачем я съедаю 1-2 батона хлеба. Просто тупо хлеб. И как минимум 1 плитка шоколада, остальное по выбору...
Мать сменя фигеет, но выглядит довольной.
Отражение в зеркале. Синяки под глазами. Надо что-то делать с режимом дня.
В 5 утра меня не покидают мысли. Я думала, что это свет, ан нет, привязанность.
Одна из причин стресса устранена (впрочем она меня не особо то и волновала)
А что будет если?

@темы: жизнь моя

---

По неизвестной причине в моей голове вертится слово "хуй".
От сигарет, внезапно. тошнит. Это хороший знак. Очень хороший.
Процесс ковыряния в голове продолжается. Надо сменить обстановку.

Но глдвное - я жива! Я здесь, я существую!

@темы: жизнь моя

---

Попытка есть нормально с треском провалилась.
настроение в ноль, еда не помогает, а только усугубляет.
Меня успокаивает блаженое чувство пустоты в желудке.
Мне не стоило пить столько кофе, от него худо.
Надо просто окружать себя правильными людьми.
За время попыток есть нормально поправилась, на сколько - даже не хочу взвешиватьтся

---

Ячувствую потребность делиться переживаниями, но понимаю, что не хочу рассказывать кому-либо, что на самом деле происходит.
Сотворить хрень - выигрышный ход (ею я могу объяснять свое странное самочувствие). Но то, что меня действительно волнует, находится в иной плоскости.
сейчас творится странное: вроде есть эмоции, есть тепло, объятия... Мне долгое время этого не хватало, а сладкого все равно хочется.

@темы: жизнь моя

---

Иногда мне кажется, что я идиот.